Search

如何讓你的胸部up!up! 《傑瑞哥·玩核心》 大家晚安~😁😁😁 今天傑瑞哥要來教女性朋友,如何讓你的胸部up!up!,能有效預防胸部下垂喔~~~ 大胸部的女性朋友一定要練喔,一天只要10分鐘,就會很有效喔😄 胸部不夠大的朋友歡迎加賴諮詢豐胸套組,讓你又大又挺嘿😁😁😁 影片提供2個高效運動,每次20下,交替各做3組,讓你挺到看不到路喔😆😆😆 #動作標準大於動作次數 #增加感受度大於增加重量 #我要大胸部 #挺胸運動 #美胸運動 #提胸運動 #豐胸計劃

  • Share this:

如何讓你的胸部up!up!

《傑瑞哥·玩核心》

大家晚安~😁😁😁

今天傑瑞哥要來教女性朋友,如何讓你的胸部up!up!,能有效預防胸部下垂喔~~~

大胸部的女性朋友一定要練喔,一天只要10分鐘,就會很有效喔😄

胸部不夠大的朋友歡迎加賴諮詢豐胸套組,讓你又大又挺嘿😁😁😁

影片提供2個高效運動,每次20下,交替各做3組,讓你挺到看不到路喔😆😆😆

#動作標準大於動作次數
#增加感受度大於增加重量
#我要大胸部
#挺胸運動
#美胸運動
#提胸運動
#豐胸計劃


Tags:

About author
not provided
1.均衡營養+核心運動 2.90天增肌減脂規劃 3.減重團練班、跳床核心運動、核心穩定、兒童體適能、兒童跳床、等團課訓練
View all posts